からだTips

血液型の話ではないですよ。 日本では、血液型占いが昔から人気ですが、諸外国ではまったくといっていいほど浸透していません。 むしろ、血液型をたずねると「なぜあなたに私のプライバシーを教えなきゃならないの？」という雰囲気になるそう...

カラダを温めるとまずは、血流がよくなります。ふだん汗をかかない方も、お風呂上がりには気持ちのよい汗がでます。血流が良くなって体温があがった証拠です。 汗とともにストレスも吹き飛ぶような感覚になりますよね。 温めの効果は、汗だけ...